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HEALTH – FITNESS & CROSSFIT EN MÁLAGA

BOX 1315

Ven a disfrutar con nosotros. ¡Tu pones tus propios límites!

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CROSSFIT En Box 1315

"Lo Único Imposible es Aquello que No Intentas"

CrossFit se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.

Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas.

Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!

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Servicios y Entrenamientos

BOX 1315 CROSSFIT

Horarios, tarifas y localización

BOX 1315 CROSSFIT

Logra tus objetivos + rápido

Ponte en forma y moldéate de forma natural

En CrossFit implicamos un mayor número de músculos.

Cuerpo y mente trabajan de forma inteligente

Trabajamos nuestro cuerpo pero también la resistencia mental.

Motivación = Resultados

El CrossFit ofrece resultados tan rápido como crece tu motivación.

Confianza y Calidad

Box 1315 CrossFit te ofrece todas las garantías en confianza y calidad gracias a nuestro trato humano y a nuestros servicios expertos.

CrossFit en Málaga

Puedes aprender CrossFit básico y avanzar en tu nivel. Nos adaptamos a nuestros alumnos y a su nivel. ¿Te atrevés?

Empieza tu aventura
en Box 1315

Healt Fitness CROSSFIT

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Tu cuerpo escucha todo lo que dice tu mente.

Nuestra Máxima es cuidar por Tú salud, y para ellos hemos incluido, además del Crossfit, una serie de clases que te ayudarán a sentirte bien y a estar en una mejor condición física. Desde Funcional training , hasta entrenamiento Hipopresivo.

¡Ven y pregúntanos! La experiencia CrossFit con Box 1315 no te dejará indiferente.

Coach XL Box 13-15 CrossFit
Coach XL

Head Coach. Encargado de programaciones del box, experto en halterofilia y entrenamientos personales.

Arkey Box 13-15 CrossFit
Arkkey

L1 y L2 en crossfit - Experto en Gimnástico. Encargado de la programación y Coach de Power.

Carmelilla Box 13-15 CrossFit
Carmelilla

Enamorada del CrossFit especialista en Kids. Disfrutando cada segundo de los Wods con los más pequeños.

Victoria Mancera Box 13-15 CrossFit
Victoria Mancera

Nuestra chica Crossfit más fitness.

CROSSFIT en Málaga

Entrena en la mejor compañía | BOX 1315 CrossFit

Buena compañía, buen ambiente entrenamientos y mucho más.

En BOX 1315 Crossfit en Málaga tendrás todo lo necesario para aprender Crossfit en Málaga con entrenadores profesionales altamente especializados para ayudarte a alcanzar tus objetivos.

¡Ven y pregúntanos! La experiencia Box 1315 CrossFit no te decepcionará.

Programas de entrenamiento

Nuestros Servicios y Entrenamientos

Escoge entre nuestros servicios expertos en Cross Fit y Healt-Fitness que cubren todos los puntos de mejora deportivos, niveles y edades. 

CrossFit del Día

WOD (work of day)

Entrenamiento CrossFit del día. Huimos de las rutinas y combinamos, ejercicios, series, pesos…

Abdomen

Hipopresivos

Trabajo respiratorio abdominal. Rehabilitación del suelo pélvico y diástasis abdominal leve.

Olímpico

Halterofilia

Centrado en movimientos olímpicos (2 tiempos y arrancada). Mejora Wods y la técnica correcta.

Potencia

Powerlifting

Levantamiento de potencia (press banca, peso muerto,…) Mejorara fuerza y técnica.

Movimientos

Funcional Training

Entrenamiento 100% Funcional. Mejora la eficacia y la eficiencia en el movimiento.
Resistencia

Funcional T. Endurance

Wods centrados en mejorar disciplinas de resistencia como el atletismo, la natación…

Libre

Open Box

Entrenamiento Libre. Practica técnica o realizar los WOD que te apetezcn.
Kids

CrossFit Kids

Niños de 5 a 14 años. Desarrolla capacidades como el equilibrio, agilidad, trabajo en equipo…
Iniciación

OnRamp (iniciación)

Iníciate en Crossfit con profesionales implicados en tu mejora y con personas de tu mismo nivel. 

HORARIOS

BOX 1315 CROSSFIT

TARIFAS

BOX 1315 CROSSFIT

Encuéntranos

C. Francisco Enrique Díaz Jiménez, 5
29018 Málaga

Empieza ya tu aventura

En nuestro Box de CrossFit en Málaga

¿Quieres superar tus límites? Nosotros te ayudamos a alcanzar todo lo que te propongas en compañía de una gran familia. En Box 1315 CrossFit Málaga alcanzarás todas tus metas con personas que tienen los mismo objetivos que tú.